怎么能预防癫痫病复发

癫痫病是一种较难治愈的疾病，一旦患者的病情有所好转，应该尽量避免癫痫的复发，以免增加治疗时间。那么，癫痫患者应该怎样预防癫痫复发呢？以下是癫痫病专科医院专家的详细介绍：
预防癫痫复发的首要注意事项则是患者应该养成一个良好的生活习惯，保持足够的睡眠时间和休息时间，不要过于劳累和紧张。在自己有压力的情况下应该懂得释放压力，可以适当的参加一些感兴趣的娱乐活动。另外，在平时的饮食方面要多加注意，多多了解有关癫痫的相关知识，有规律的饮食。 首先，患者应该禁忌油腻、辛辣、刺激的食物和带有刺激性的饮料等，对于盐和水不要食用过多，以免引起癫痫发作。对于富含维生素和矿物质的蔬菜和水果等要多食用，尤其是长期服用抗癫痫药物的患者来说不仅要补充高钙食品，也应该及时补充镁元素，减免药物带来的副作用。不要暴饮暴食和过度饥饿，按时按量的进餐。 此外，每天都应该有足够的运动量，增强自己的体质，同时也是避免癫痫复发的可能，尽早的恢复健康的身体，摆脱疾病的折磨。也要注意所选择的运动要适合自己的状态，不要超出身体所能承受的限度。 最后，癫痫病治疗医院专家强调，做好预防癫痫复发很有必要，希望广大患者能够重视自己的病情状况，尽早的康复。 4357.html